Life+ : la lumière qui soigne

Life+ c’est cette lampe qui fait parler d’elle depuis quelque temps, elle aurait des propriétés plutôt intéressante pour le sportif et encore plus pour le runner car cette lampe soigne ! J’exagère un chouia en fait… Car la lampe, ne fait absolument rien c’est votre corps qui se soigne tout seul, le Life+ fait simplement en sorte que votre corps déclenché les processus nécessaires. Et non ce n’est pas le génie de la lampe qui permet ce petit miracle, c’est la photobiomodulation !

La Photobiomodulation

Si vous vous intéressez au Life+ vous devez en apprendre un peu plus sur son mode de fonctionnement. La photobiomodulation est un principe plutôt ancien. Découverte fin des années 60 par la NASA, il est ensuite mis en application pour créer un appareil capable de soigner les soldats directement sur le terrain. Fin 2003 la FDA autorise la mise sur le marché publique du WARP 10 : équipement destiné au traitement de la douleur chronique, y compris le soulagement temporaire des douleurs musculaires et articulaires mineures, de l’arthrite, des spasmes musculaires et de la raideur, en favorisant la relaxation des tissus musculaires et en augmentant temporairement la circulation sanguine locale.

Là ou le Life+ est une petite révolution, c’est qu’il est proposé à un prix abordable (enfin tout est relatif…). Et même si vous pensez que 499€ c’est de la folie attendez de savoir que le WARP10 était commercialisé à plus de 800$ et son grand frère le WARP75 à 4700$ … ça calme non ? Une autre alternative est de se rendre en cabinet spécialisé (généralement destiné aux soins dermatologique) pour des séances entre 40€ et 60€.

Le Test du Life+

L’appareil est livré son alimentation permanente,  une pochette et deux bandes de maintien. Son utilisation est assez simple pour ne pas dire basique. Il y a quatre programmes courts :

1. Préparation 4 min
2. Récupération 6min
3. Entretien 2 min
4. Coups et chocs 6 min

J’ai utilisé préparation et entretient aléatoirement entre mes séances d’entraînement sans franchement remarquer grand chose. Ensuite j’ai testé le programme récupération durant 72h après le trail d’eze, là aussi, je n’ai pas eu d’effet wow. Un léger mieux, mais la différence avant / après est beaucoup moins flagrante qu’avec un compex ou une séance de cryo.

En revanche, j’ai testé Coups et chocs sur une petite inflammation à l’insertion haute du péronier. Je dois admettre que j’ai senti un effet en 48h la douleur avait totalement disparu.

L’utilisation est très simple. Il suffit de l’allumer et de choisir le programme désiré, le temps est automatique ajusté en fonction du programme. Il n’y a pas de réglages ou d’options compliquées.

Remarques : 

A l’époque du tout sans-fil, le life+ lui ne l’est pas. C’est surprenant mais pas gênant. Après deux utilisations consécutives l’appareil à tendance à chauffer un peu. Le fabricant précise qu’il est inutile de traiter deux fois de suite le même endroit, mais si vous voulez faire les cuisses et les mollets, il faudra faire une pause entre les séances.

Conclusion

J’ai reçut le life+ en prêt pour une durée 15 jours, c’est peu être un peu court pour se faire un avis tranché. Le life+ n’as rien de magique, il active simplement des processus naturel du corps, je pense qu’il faut le voir plus comme un outils complémentaire que comme une solution unique, mais c’est certain qu’à presque 500€, l’investissement demande d’y réfléchir à deux fois.

Retrouvez plus d’informations sur www.ledlifeplus.fr