compression

6 mai 2013

Test des Manchons SKINS A400

Les manchons sont devenus en quelques années l'accessoire indispensable du coureur / traileur. A ce jour il y a quelques études qui prouvent un effet positif de la compression sur l'oxygénation des muscles, mais aucunes ne prouve un gain de performance (cf fiche 743 Savoir-sport.org). Je considère les bas de compression comme un accessoire de confort, que j'utilise : de […]
3 juillet 2014

Test du Cuissard Sigvaris PULSE elixIR

Concernant la compression des jambes, je pense avoir presque tout essayé… oui même le célophane + argile mais ca c’est une autre histoire J’ai commencé avec les QUAD de compressport : très bonne compression, mais je n’ai pas accroché. Puis je suis passé sur le cuissard Effort Performance de chez BV Sport : là par contre la compression est moins […]