24 décembre 2016
eric potier ski

Ciao Eric

Notre rencontre remonte au début de l’année 2012… sur la base d’un différent, l’ors de l’achat d’une de ces montre GPS hors de prix. Tu avais sur montrer un […]
20 décembre 2016

U Giru di natale 2016, un 10km à monaco

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours entendu parlé du U Giru di natale. Et pour cause avec 22éme éditions au compteur cette course monégasque à eu le temps de se […]
7 décembre 2016
courbe vo2max movescount

VMA à la soupe de moules

Après tant d’années passées à courir, je n’avais jamais effectué le fameux VAMEVAL. Bon, il n’y d’obligation à tester sa VMA… Si on s’intéresse un peu à l’entraînement, au […]
22 novembre 2016

Planifiez et suivez vos courses avec PlanMyRun

Participer aux courses et se coller un dossard sur ventre, c’est n’est pas forcement du goût de tous. Mais quand on y a pris goût, il est difficile […]
28 octobre 2016
logo audible

Audible mon nouveau sparring partner

L’audio book cela ne date pas d’aujourd’hui, et pourtant, moi je ne l’ai « découvert » que cet été. Disons que je connaissais le principe, mais l’utilisation était trop compliquée (télécharger […]
17 octobre 2016
equipe france trail boréon

Rencontre avec l’equipe de france à St Martin Vesubie

Je ne vais pas être mauvaise langue en disant qu’il ne se passe jamais rien dans le 06… Mais je reçois très régulière des présentations d’événements liés au […]