19 juin 2015

La méthode d’entraînement par cycles

Il n’y a pas clinquantes façons de s’entraîner à la course à pied. Pour faire simple on à le choix entre : a) le plan d’entraînement type : […]
11 juin 2015

Test du Sac Hoka Evo Race 17l

Si je vous dis Hoka One One, vous pensez chaussures… Oui, mais pas que. En effet désormais chez Hoka, on trouve aussi des sacs running. Assez logiquement, on est […]
16 avril 2015

Vita coco : la bonne surprise

Vita coco c’est typiquement le genre de produit dont je ne vous aurais jamais parlé si je n’avais pas reçut un échantillon à la maison. Non pas que […]
25 mars 2015

Suunto ambit 3 : la maj 1.5 et le workout planner

Ca y est il est là… enfin : le planificateur de fractionné ou workout planner. On en entend parlé de puis l’ambit 1 de cette fonction… suunto avait […]
16 février 2015

Light Feet Running : Le livre

Il y a quelques mois je vous ai fait part de ma découverte du Light Feet Running et surtout du livre qui décrit et explique cette « méthode » de course […]
19 janvier 2015

Test de la ceinture Flipbelt

L’ors de ma participation à la prom’calssic la semaine dernière j’ai profiter de la présence du stand Flipbelt pour aller jeter un oeil à cette ceinture dont tout […]