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Le gros chêne et le trailer

Une sortie trail en semaine c’est toujours aussi magique !!! Hier au soir avec mes sparring-partners on à décidé de ses faire le Baous de la Gaude, pour l’occasion de maitre de cérémonie c’était Joker.

La trace part de la vieille route de la Carros et monte droit dans la pente sur le Baous, autant dire que les premiers hectomètres piques aux cuisses et rapidement c’est le souffle c’est se fait très court !

baous-la-gaude

Le Baous de la Gaude depuis Gattière

Monter au baous de la Gaude et ne pas passer au Gros Chêne c’est un peu comme monter à Paris et ne pas voir la Tour Effeil ! D’après les infos glanées ici et là, ce chêne serait au moins quatre fois centenaire et ferait plus de 6m de circonférence. Quoi qu’il en soit ce n’est pas la première fois que j’y montre et à chaques fois j’ai ressenti cette impression d’apaisement de calme et de pleiniture c’est vraiment très particulier l’athomspehere qui règne au Gros chêne.

Que ce soit par St jeannet ou par Gattière comptez 400m D+ pour 3km.

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Combien de paires de HOKA sur cette photo ?

En poursuivant quelques minutes sur le chemin, on arrive au bord du Baous avec un magnifique panorama sur la Plaine du Var

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La Plaine du Var

Pour le retour c’est soit demi-tour par le même chemin, soit la descente par St Jeannet et retour par la route.

Cette sortie presque improvisée c’était l’occasion de tester mon épaule et pour l’instant c’est plutôt encourageant même si on ne compare pas une sortie de 7km et une de 40 de plus le TBA reste possible.

5 Comments

  1. Très belle sortie ! Et bon début pour l’épaule, courage !

  2. lamiricore dit :

    On se la régale enfoiré !

  3. runonline dit :

    Pas de folies et tu vas pouvoir le courir ton TBA !

  4. Yoan dit :

    Wow, superbe cet arbre, il impose le respect!

    (Comment fais tu pour avoir l’effet carte IGN 3D?)

    • johan dit :

      c’est avec le logiciel LAND de compeGPS, il y a un mode 3D, mais il existe un equivalent sur le www, il faut juste que je retrouve l’url…

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