Un petit billet pour vous rappeler ou vous faire découvrir le magazine gratuit : escape outdoor, et plus particulièrement le numéro #47 très riches en info trail.
Merci pour l’info ! Ca permet de voir en tout cas que sur la partie étirements post effort, j’ai tendance a faire précisément les mouvements déconseillés :(
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Merci pour l’info !
Ca permet de voir en tout cas que sur la partie étirements post effort, j’ai tendance a faire précisément les mouvements déconseillés :(
Excellent, je ne connaissez pas. Merci !