Les vidéos de : La Clinique du Coureur

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The Running clinic ou La Clinique du coureur est un site fort bien connu des coureurs minimalistes, surtout grace à sa section chaussures recommandées. Mais la Clinique du Coureur ce n’est pas que ça !

C’est aussi des ebook et des outils pour coureur (que je vous conseille vivement de consulter). 

Mais le but de ce billet est de vous faire découvrir la chaine youtube de TRC.

Vous y trouverez quelques très bonnes (limite incontournable) vidéos commentées ou animées par Blaise Dubois :

Echauffement et préparation à l’entrainement

Exercices Fessiers

Gainage

Taping bandelette ilio tibiale

et beaucoup d’autres…

 

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