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Anne Valero Coach pour l’echo Trail de Paris 2011

Vous préparez l’eco-Trail de Paris, vous une info qui pourrait vous intéresser !

En effet Anne Valero se propose de vous préparer au mieux pour cette épreuve, avec un plan d’entraînement et un suivit personnalisé.

Pour info Anne est vainqueur de l’édition 2008 donc le terrain elle le connaît plutôt bien, elle est aussi Coach diplômée d’état  et professeur de Sport.

Si je vous parle de Anne c’est que depuis 6 mois elle assure le suivit de mes entraînements et compétitions, alors je peut en parler avec le recul est l’expérience nécessaire. Ce que j’ai gagné et c’est pas rien c’est que c’est la première fois en 4 ans que je passe 6 mois d’affiler sans blessure. Les 2 dernières course pour lesquelles elle m’a préparé se sont soldés par 2 chronos améliorés. Au delà de toutes considération de performance Anne est passionnée est extrêmement disponible est ça c’est bien pratique pour « parler boutique » et avoir de bon conseils.

>> Plus de renseignement sur le Site de l’eco-trail

3 Comments

  1. cailloj dit :

    Je lis assidument ses article dans Runners World ;)

    Tu est suivi de qu’elle façon?

  2. Maya972 dit :

    L’idée est plaisante, merci à toi pour l’info.

  3. lamiricore dit :

    J’y pense de plus en plus … bientôt peut-être … on en parlera lundi ?

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