Cross des Iles 2010 : en solitaire
6 décembre 2010
Entrainnement par tout les temps
22 décembre 2010

2010 is over : Le bilan sportif

Plus qu’une petite dizaine de jours avant le fin de l’année

Entre les fêtes, le boulot, et les entrainements je n’aurait plus trop de le temps de blogger

Voila quelque chiffres de cette année 2010, avec un peu d’avance sur le fin.

 

Nombre d’entrainements : 280
Course : 157
Vélo : 109
Autres : 14

Il reste encore un peu de marge avant d’atteindre la limite des 365 :-) mais avec un peu de volonté je devrait pourvoir monter à 300 l’année prochaine.
Je dois quand même garder un peu de temps pour la famille et les amis enfin ceux qui ne pratique pas d’activités.

Nombre de Kilomètres : 3501 km
Course : 1810
Vélo : 1501
Autres : 177

A ce rythme encore 6 ou 7 ans et j’aurais mon premier tour du globe.

Nombre de mètres en D+ : 66 413 m
Course : 46 261
Vélo : 15 059
Rando : 5 093

L’année prochaine plus de randonnée.

Nombre d’heures : 340 h
Course : 226
Vélo : 72
Autres : 42

Vous vous demandez ce qu’il y a dans « Autres » : Natation, Rando, Raquettes, Ski, Home Trainer

Nombre de Compétitions : 13

La il n’y a pas trop de question à ce poser c’est 100% course à pied

Nombre de blessures : 0
Blessure réelle : 0
Blessure ignorées (ou imaginaires) : 3

Nombre maxi de séance consécutives : 4

Nombre de Running Blog que je lit quotidiennement : 51

 

 

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *