La note svp

Une seance interessante
5 octobre 2007
Le Kit Nike Plus est jetable
10 octobre 2007

ImageLa séance d'hier m'a vite remis dans les sur terre, avec un magnifique +4 minutes sur le petit parcours fartlek de vaugrenier. Je dirais pas que c'est un retour case départ mais presque, car je tournais à un peut plus de 43 quand on a commencé à faire ce tracé. Donc les résolutions sont prises et seront tenues : entraînement, entraînement et entraînement.

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